Stretching - для девушек и женщин
Новые группы в Студии Танцев Кокетка
Растяжка, шпагат за 3 месяца
___________________________________________

Stretching - это комплекс упражнений на растяжку, направленных на укрепление мышц, координацию движений, стимуляцию кровообращения, снятие стресса и усталости.

Эффект от занятий по Стретчингу виден уже через месяц. С каждой последующей тренировкой тело будет обретать все большую пластичность и гибкость.

Тренер: Елена Толстова (г.Вологда)
"На моих тренировках мы будем с вами растягиваться, укреплять все мышцы, я помогу стать вашему телу более эластичным, подтянутым, гибким и спортивным!!! Растяжка - это отдельное направление, объединяющая элементы гимнастики, балета, пилатеса и йоги. Если природа не дала вам растяжку, то возможна она вам дала характер, чтобы ее добиться! Буду рада вас видеть на первой тренировке"